どのような体や心の悩み、痛みがあって始めましたか?
腰痛、体力不足、首の痛み
レッスンを受けて変化はありましたか?
レッスンを受ける前に比べて体が動きやすく思えるようになりました。痛みも緩和されました。
レッスンはどんな雰囲気でしたか?
様子を見ながら、自分の調子に合わせてやっていただけるので楽しくできます。
なぜ、レッスンを続けようと思いましたか?
体と向き合う大切さを教えてくれるからです。
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レッスンありがとうございます。中嶋さんのご指導で体がだいぶ良くなり、「改善できるんだ」と前向きに考えられるようになりました。これからもよろしくお願い致します(^^)
(W.M様 20代 戸田市 )