どのような体や心の悩み、痛みがあって始めましたか？
元々運動する機会があまりなく、年とともに太ってきたなぁと感じるようになり何かしなきゃと思ったのが始めです。
レッスンを受けて変化はありましたか？
姿勢が変わりました。これが一番大きい！！あとは体調が悪いな、と感じるのが本当に少なくなった。
レッスンはどんな雰囲気でしたか？
いつも楽しく受けさせてもらってます。たまに鬼だけど・・・笑
なぜ、レッスンを続けようと思いましたか？
レッスンが終わった後のスッキリ感と、身体が本当に楽になってる！一か月レッスンを受けられないときがありましたが、その間姿勢は悪くなってく+不調の時が多かった。またそんな不調を会ったら１秒くらいで見抜いてくれるので今では、ないと困ります。
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スポーツクラブで初めて会ってからずっと元気をもらってます。これからもよろしくお願いします。
（M．N様 40代 さいたま市南区）
