ブログ一覧

  1. 身体の資産価値を下げない生き方とは
  2. 運動音痴の私でも楽しくレッスンが受けられました
  3. 歳で出てくる痛みだから仕方がない?
  4. 身体が軽くなり痛みを感じることが無くなりました!
  5. 体と向き合う大切さを教えてくれるからです。
  6. 不調をすぐ見抜いてくれるので 今では、ないと困ります。
  7. Q.何故続けるんですか? A.動ける身体を作るため
  8. その日の体調を見ながら 出来ること出来ないことを 探っていく感じ。
  9. 劣等感を感じさせないレッスン
  10. 運動していても変わらなかった脚の細さが変わり、 エステの方に驚かれました!
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