ブログ

ブログ

  1. 先生のためのWebSite

人気の記事

  1. 気づいてないのは自分だけ

    背中のシェイプアップは後回しになりがち。 というのも後ろ姿はまず自分で見ることがないからです。…
  2. 良い指導者の選び方・2

    数多くあるレッスン・インストラクターを選ぶ際にぜひ知ってほしい、【良いピラティス指導者の選び方】をま…
  3. 浦和で初「酉の市」

    12月12日(火)生まれて初めて浦和の調神社(つきのみやじんじゃ)の「酉の市」に行ってきました。屋台…
  4. 「肩甲骨を寄せる」は間違い?!翼状肩甲骨になってはいけない!

    両方の肩甲骨が、浮き上がっている状態のことを言います。 これは、非常に不安定な状態です。前鋸筋…
  5. コミュニケーション能力底辺女が50分喋り続ける?

    年明けに骨盤力®︎整体&ストレッチスクールの新年カンファレンスで50分いただいて講演させていただける…